观察:美国睡眠不足的严重影响

星期一开始全国睡眠意识周 - 它不可能在更关键的时刻到来

在工作日开始转移工人试图在艰难的金融时间维持生计之前,我们所有的美国人都睡不着觉

随着时间的推移,失眠会导致严重的健康问题,包括肥胖,心脏病和中风等风险增加

昨天,就在我们都在这个星期天失去宝贵的夏令时睡眠时间前几天,哈佛大学公共卫生学院与赫芬顿邮报合作举办了一个现场小组活动,以检查我们所谓的“睡眠剥夺”, “及其长期影响

被称为“打击时钟:美国的睡眠赤字如何破坏长期健康”的讨论由HuffPost Healthy Living自己的主编Alana B. Elias Kornfeld主持

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